Coreo fitness è una lezione di gruppo che utilizza i ritmi e movimenti della musica caraibica, uniti ai movimenti tradizionali dell’aerobica.
Le coreografie e le musiche hanno lo scopo di divertire ma associare nello stesso tempo il benessere fisico
Infatti, questa attività mira a stimolare l’esercizio cardio vascolare e a tonificare gambe e glutei principalmente.
Non importa saper ballare, non importa se è la tua prima volta…qui la parola d’ordine è divertirsi!